Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022
|
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 38,02g | Prot: 69,69g | Glu: 181,17g.
Petit Déjeuner: Quaker Hojuelas de Avena Integral, La Huerta Fresas Congeladas, Almendras, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada . Déjeuner: Verde Valle Puré de Papa, Verde Valle Arroz Precocido Integral, Nuggets de Pollo. Dîner: Tuny Atún con 10% de Proteína de Soya en Agua, Verde Valle Puré de Papa, Verde Valle Arroz Precocido Integral, Nuggets de Pollo. Snacks/Autre: Ajo, Espinacas, Zanahoria, Great Value Té Verde. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alfonso Kar
|