Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2014
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2459 kcal
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Gras: 104,20g | Prot: 86,80g | Glu: 288,30g.
Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken, Banane, Crownfield Müsli Multifrucht. Déjeuner: Yorma's Salami-Baguette, Erbsensuppe. Dîner: Kühne Rotkohl das Original, Aldi Kroketten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Snacks/Autre: Cafe Time Mohnkuchen. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 11 heures, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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