Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2011
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119,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4238 kcal
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Gras: 199,89g | Prot: 177,73g | Glu: 419,38g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Milk (Nonfat) , Protein Powder (100% Whey Protein). Déjeuner: White Cake (Dry Mix), Butter, White Bread, Ranch Salad Dressing, Chef Salad, Beef Meatballs. Dîner: Chicken, Italian Sausage, Soft Bread Stick, Fresh Pasta, Olive Oil. plus...
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3365 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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