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Ich wünsche Euch einen schönen Freitag! 😊 Nächstes Wochenende ist schon Weihnachten 🧑🎄 Wo ist nur das Jahr hin? 😮🙊 Ich hab gerade mal geschaut ... vor genau einem Jahr standen noch 26kg mehr auf der Waage. Auf jeden Fall habe ich also einiges an Ballast abgeworfen 😊💪🥳
Zwischen den Jahren werde ich nicht tracken ... da werde ich ein bisschen schlemmen und genießen und dann schau ich, was die Waage im neuen Jahr dazu sagt 😃
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1910 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 61,64g | Glu: 254,33g.
Petit Déjeuner: Simply V Herzhaft Nussige Genießerscheiben, granoVita Bärlauchschmaus. Déjeuner: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, granoVita Bärlauchschmaus , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Roggenbrot, Äpfel, Möhren, Spitzpaprika. Dîner: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Autre: Milka Vollmilchschokolade, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel , Plätzchen. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Super Erfolg 🎊
Gratuliere
16 déc. 22 par le membre: Ritamine__
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16 déc. 22 par le membre: ines-h
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Wow. Du hast fast doppelt von dem geschafft, was ich gerne schaffen wollte... Du hast wirklich Biss.
16 déc. 22 par le membre: MenthePip
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Danke, ihr Lieben ❤️
MenthePip, den Biss hab ich erst gehabt, als die gesundheitlichen Probleme losgingen ... vorher sind alle Abnehmversuche im Sande verlaufen 🙈
16 déc. 22 par le membre: HoneyPenny
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Toller Erfolg, dann hat sich das Jahr für Dich ja echt gelohnt 👍🏻🍀🤗💚🫶
17 déc. 22 par le membre: MelanieHer
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schönen Jahresausklang für dich und euch 🌲💐🫖❄️
17 déc. 22 par le membre: Kimbo Jones
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Historique de poids de HoneyPenny
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