Journal de PaluppiQZF, 16 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:
1539 kcal Gras: 47,78g | Prot: 69,26g | Glu: 213,55g.   Déjeuner: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Dîner: Sosis Solo, Kue Bolu, Lemper, Indoprima Dimsum. Snacks/Autre: Mayora Kalpa, Biskuat Coklat, Momogi Momogi Jagung Bakar, Singkong Goreng, Pisang Mas, Seafood Lovers Otak-Otak. plus...
poids stable



     
 

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