Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 77,63g | Prot: 137,98g | Glu: 153,03g.
Petit Déjeuner: Милочка Пахлава, Каждый День Сыр Пошехонский, Мираторг Ветчина для Завтрака, Яйцо, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Кофе, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Déjeuner: Помидоры Черри, Ашан Перец Рамиро, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Булгур с Курицей и Овощами. Dîner: Кальмары (Вареные или на Пару), Мак Май Майонез Провансаль 30%, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Зефир, Кофе с Молоком, Мандарины. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gasik.s.65
|