|
I better start to eat ONLY healthy food again! !
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
944 kcal
|
Gras: 24,49g | Prot: 93,35g | Glu: 116,43g.
Petit Déjeuner: Garlic Powder, Salt, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Broccoli Flower Clusters, Parmesan Cheese (Grated), Kraft Fat Free Cheese Slice. Déjeuner: Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Subway Veggie Salad, Chicken Breast. Snacks/Autre: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Gala Apples. plus...
|
|
1422 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PizzaLover88
|