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välipala moka 😀
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 42,84g | Glu: 158,09g.
Petit Déjeuner: Mansikat, Alpro More Fruit Raspberry Apple , Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Ciabatta. Dîner: Flora Margariini 60%, Keitetty Kananmuna, Salonen Grano Moniviljaleipä. Snacks/Autre: Milka Schoko & Keks. plus...
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2823 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Sauna - 25 minutes, Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sannikka74
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