|
Я с этой поджелудочной с ума сойду. Почти 2 недели без кофе, сигарет, алкоголя, жирной, жареной, копчёной, солёной, маринованованой и т.д. Короче, я на вынужденном ЗОЖ. Минус 3.4 кг. Но грусненько🥺
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 17,47g | Prot: 44,33g | Glu: 248,61g.
Petit Déjeuner: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Форель на Пару, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Гречка Отварная. Dîner: Хлеб Дарницкий, Магуро Тунец в Собственном Соку, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Autre: Шоколад, Батон, Belvita Печенье, Чай с Сахаром. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|