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Glad of no up because I am enjoying the 'cook's perks' of my pre-Christmas cooking...
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 83,43g | Prot: 37,83g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Bananas , Tea with Milk, banana bread. Déjeuner: DJ&A Shiitake Mushroom Crisps. Dîner: Toblerone Toblerone (25g), Fast 800 Ratatouille and halloumi bake. Snacks/Autre: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Coles Premium Lemon Curd, Orion Choco Pie. plus...
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3300 kcal
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Exercice:
Body Pump - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Garmin - 22 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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