Glad of no up because I am enjoying the 'cook's perks' of my pre-Christmas cooking...
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 83,43g | Prot: 37,83g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Bananas , Tea with Milk, banana bread. Déjeuner: DJ&A Shiitake Mushroom Crisps. Dîner: Toblerone Toblerone (25g), Fast 800 Ratatouille and halloumi bake. Snacks/Autre: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Coles Premium Lemon Curd, Orion Choco Pie. plus...
|
|
3300 kcal
|
Exercice:
Body Pump - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Garmin - 22 heures et 42 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emigree
|