|
Сдвигов нет, ну и неделя всего прошла.
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 132,72g | Prot: 114,96g | Glu: 36,29g.
Petit Déjeuner: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Бахрушин Сало Копченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калинка Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара. Déjeuner: Конфетки с фундуком, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Бондюэль Зелёный Горошек, Салат из Свеклы с Чесноком, Масло Гхи, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Dîner: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Autre: Зеленый Попугай Семечки Отборные. plus...
|
|
2305 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 37 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 24 minutes, Repos - 11 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КравНатПет
|