Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 73,64g | Prot: 107,14g | Glu: 90,69g.
Petit Déjeuner: Каша пшенная 16.12, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Пятерочка Авокадо, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Déjeuner: Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске , Суп-пюре овощной с куриной грудкой, Narmak Смесь Семян для Салата, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Dîner: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Autre: Творожно-яблочная запеканка с корицей 15.12.22, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de GulyaK0
|