Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 80,89g | Prot: 79,84g | Glu: 274,39g.
Petit Déjeuner: Lindt Excellence 78% Cacao, Банан, Gut Ponholz Leberwurst Grob, Edeka Eiweiß Abendbrot. Déjeuner: Тушеные Овощи, Aldi Banane, Wünsche Kürbiskernsemmel, Gut Ponholz Leberwurst Grob. Dîner: Вино Сухое, Лимонный Торт, Pizza Lorenzo Pizza Schinken, Dr. Oetker Pizza Salami, Wagner Pizza Mozzarella. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 16 heures et 46 minutes, Dormir - 5 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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