Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2014
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105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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540 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 24,80g | Glu: 52,06g.
Petit Déjeuner: Visconti Batata Palha Tradicional, Cafezinho, Presunto Picado, Pão Integral. Déjeuner: Perdigão Salsicha Hot Dog. Dîner: Pronto Light Batata Doce. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella. plus...
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2823 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ismaelchalegre
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