Journal de sanya_sancho_, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
1643 kcal Gras: 58,49g | Prot: 66,37g | Glu: 216,12g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Комо Сыр с Грецким Орехом, Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Alpen Gold Max Fun Попкорн, Сарафаново Сметана 15%, Яичный Желток, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Dîner: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Банан, Перекресток Безе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Глобус Булгур с Грибами. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sanya_sancho_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.