Journal de Ellen40, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
964 kcal Gras: 50,61g | Prot: 49,71g | Glu: 71,02g.   Petit Déjeuner: Aldi Tonijnsalade (30g), Kaas, Speltbroodje. Déjeuner: Cappuccino, Becel Boter. Dîner: Rundvlees Gehaktballen, Hema Rookworst, AH Verspakket Erwtensoep. Snacks/Autre: Venco Dropmix Zoet. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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