Journal de elias_nmr, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
2127 kcal Gras: 32,63g | Prot: 184,80g | Glu: 256,69g.   Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Déjeuner: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Eatlean Grated Cheese, Hofmaier Prosciutto Cotto, Edeka Bio Tortellini. Dîner: Kaufland Brötchen, Garden Gourmet Filetstrwifen. Snacks/Autre: Arla Skyr Vanille. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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