Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2011
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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277 kcal
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Gras: 2,45g | Prot: 32,19g | Glu: 30,70g.
Petit Déjeuner: All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Blackberries. Déjeuner: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Peach Pineapple Salsa (Medium), Steamed or Boiled Shrimp, Crab. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 7 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 6 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alishaslife
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