Journal de Sebastian_72, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
1872 kcal Gras: 76,69g | Prot: 105,27g | Glu: 161,44g.   Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea, Quento Mix Frutos Secos, ENA Colágeno, Melón , HTN USA Soy Protein, Arándanos Congelados, Natural Seed Super Granola , Silk Leche de Almendras. Déjeuner: Corona Cerveza, Pan de Hamburguesa, Hellmann's Ketchup, Finlandia Cheddar Fetas, Paty Hamburguesa Grande. Snacks/Autre: Medialuna, Café. plus...
1784 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sebastian_72


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.