Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1709 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 84,32g | Glu: 102,66g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный. Déjeuner: Деревенька Водка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Dîner: Яйцо, Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Маасдам, Голден Яблоко. plus...
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1899 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de КатМих
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