Journal de Marina Bulka, 18 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 64,2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2022:
1581 kcal Gras: 53,65g | Prot: 89,22g | Glu: 196,58g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Дядюшка Бишоп Отруби Овсяные, Геркулес Геркулес Увелка, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Сыр Российский, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Капуста Жареная, ВкусВилл Заливное из Мяса Утки, Квашеная Капуста, Чечевичный Суп. Dîner: Пекинская Капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Заливное из Мяса Утки, Яйцо. Snacks/Autre: Тыквенная каша, Грецкие Орехи, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine





Historique de poids de Marina Bulka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.