Journal de lookmarina, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
1441 kcal Gras: 40,16g | Prot: 131,77g | Glu: 139,51g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Морковь, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Bonduelle Брокколи, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dîner: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Bonduelle Брокколи, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. plus...
1658 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lookmarina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.