Journal de Мария07111981, 18 déc. 22

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64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2022:
2548 kcal Gras: 117,31g | Prot: 114,87g | Glu: 273,48g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Тортила Торт Клубничный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Геркулес Хлеб Зерновой, Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: Лента Авокадо, Тортила Торт Клубничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Мираторг Морковь Отварная, Картошка Вареная, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Вологжанка Молоко 2,5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
👍 Молодец 👌 Так держать💪 
18 déc. 22 par le membre: AzatGTS
AzatGTS, спасибо за поддержку 🤗 
18 déc. 22 par le membre: Мария07111981

     
 

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