Journal de Vampy696, 18 déc. 22

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2 Kilo nach 4 Tagen Schlemmen und Sonne...damit kann ich leben

66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 61,5 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2022:

545 kcal

Gras: 11,66g | Prot: 22,61g | Glu: 83,58g. Déjeuner: Wiltmann Salami Light, Milbona Frischkäse Balance, Maribel Pflaumenmus, Wasa Selection Mohn & Meersalz. Dîner: Käsekuchen. Snacks/Autre: Bananenmatsch. plus...

288 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Prenant 2,0 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Kommt gut wieder an hier im Winter!⛄

18 déc. 22 par le membre: Tigerini


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