Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
|
94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2130 kcal
|
Gras: 99,27g | Prot: 138,68g | Glu: 184,28g.
Petit Déjeuner: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Fine Food Мёд Липовый, Grow Food Творожная Запеканка с Цукатами (150г), Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зеленый Лук, Fine Food Мёд Липовый, Greenfield Чай Spring Melody, Сельдерей, Петрушка, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Говяжий Стейк (Только Постный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dîner: Greenfield Summer Bouquet , Fine Food Мёд Липовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сельдерей, Гребешки (Вареные или на Пару), Курица (Жареная в Панировке), SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Autre: Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко, Апельсин, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TSribnyy
|