Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 78,43g | Prot: 102,68g | Glu: 180,85g.
Petit Déjeuner: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Global Village Кабачковая Икра, Ашан Мука Кукурузная, Коровка из Кореновки Творог 9%, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Déjeuner: Ашан Хлебушки Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Мираторг Котлеты Традиционные. Dîner: ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Каждый День Финики Сушеные, Индилайт Ветчина Мраморная, Ашан Хлебушки Ржаные, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Вастэко Ваффин из Полбы Двойной Шоколад. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|