Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 32,23g | Glu: 82,51g.
Petit Déjeuner: Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese, Valbreso Feta Feta Cheese, Trader Joe's Chia Seeds. Déjeuner: Eggplant, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Snacks/Autre: Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 53 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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