Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2014
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2976 kcal
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Gras: 94,46g | Prot: 110,86g | Glu: 417,00g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Pasticcini. Déjeuner: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Carote, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Orogel Peperoni Grigliati, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dîner: Pane Italiano, Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini, Gallo Risotto alla Milanese, Tortino di Patate, Salame, Pancetta, Prosciutto Crudo. Snacks/Autre: Pasticcini. plus...
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2797 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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