Journal de JennyRiedel, 21 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2014
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2014:
1681 kcal Gras: 81,57g | Prot: 85,90g | Glu: 150,39g.   Petit Déjeuner: Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch, Aldi Lachsschinken, Leicht und Fit Camembert, Marbertz Nussbrot, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Dîner: Costa Pizza Meeresfrüchte. Snacks/Autre: Tee ungesüßt. plus...
1837 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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