Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
|
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 55,50g | Glu: 141,07g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Конфета Мягкий Грильяж, Кофе, Руккола, Сыр Бри, Креветки (Вареные или на Пару), Almette Творожный Сыр Сливочный, Красный Лук, Ананас (Консервированные с Соком), Дымов Сырокопчёный Бекон, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Heinz Острый Кетчуп, Delicados Тортилья. Déjeuner: Банан. Dîner: ВкусВилл Конфета Мягкий Грильяж, Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Апельсины Навел, Манго, Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Славянка Лёвушка. plus...
|
|
275 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JShiJ
|