Journal de gaweł_po_40, 19 déc. 22

wczoraj: spacery
dzisiaj: regeneracja/opierdalando

Muszę odpocząć i nabrać sił na wtorek...

113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:

2434 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

poids stable

Commentaires

Tak z ciekawości jak kolana? mi się udało coś z własnym zarobić w lipcu i tak się bujam od tego czasu z nawracającym bólem 🙄 można zwariować

19 déc. 22 par le membre: mal_07

U mnie wszystko w porządku , jezeli nie przeginam. Czyli 5km to jest ciepłe. 5km i godzinka na rowerku to szepcze boleśnie "stary zwariowałeś chyba"😉

19 déc. 22 par le membre: gaweł_po_40


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40