Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 21,29g | Prot: 49,24g | Glu: 127,25g.
Petit Déjeuner: Yoghurt (Mager), Bolletje Volkoren Beschuit, Bolletje Fries Roggebrood, Blue Band Halvarine, Natrena Zoetjes, Thee, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Bosvruchten Fruitspread. Déjeuner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Bolletje Fries Roggebrood, AH Zoete Kleine Appeltjes. Dîner: HAK Spinazie met Room, AH Biologische Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). plus...
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2817 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 8 minutes, Aspirateur - 40 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Google Fit - 20 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de r.bour
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