Journal de zane_all, 18 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
73 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2022:
2550 kcal Gras: 92,68g | Prot: 50,01g | Glu: 251,14g.   Petit Déjeuner: White Table Wine , Pie. Déjeuner: Lido Kafijas Krēms Ar Vaniļas Mērci, Rimi Biešu Salāti Ar Ķiplokiem, Lido Cūkgaļas Šašliks, Lido Kartupeļu Salmiņi. Dîner: Ādažu Čipsi Ar Krējuma Un Sīpolu Garšu , Laima Vaniļas Zefīrs, Laima Serenada. Snacks/Autre: Blueberries , Beer. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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