Journal de crystal2575, 21 nov. 14

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I have a million and one excuses.

74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg. Reste à parcourir: 15,6 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2014:

1139 kcal

Gras: 29,08g | Prot: 63,84g | Glu: 148,80g. Petit Déjeuner: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Venti), Great Value Salsa Cream Cheese Spread, Safeway Jalapeno Cheese Bagel. Déjeuner: Hot and Sour Soup, Panda Express Mushroom Chicken, Fried Rice. plus...

Perdant 2,3 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Don't we all have those excuses. Good news is you don't have to use any of them with that nearly 3 lb weight drop, nice going. :)

21 nov. 14 par le membre: jmb3450


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