Journal de tcunbeliever, 19 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:
1301 kcal Gras: 72,15g | Prot: 62,52g | Glu: 113,41g.   Petit Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Guacamole, Chobani Smooth Peach Yogurt. Déjeuner: Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Dîner: Duke's Mayonnaise, Buttermilk (Lowfat, Cultured) , Blue Cheese , Parmesan Cheese (Shredded) , Giovanni Rana Chicken & Roasted Garlic Ravioli. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tcunbeliever


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.