Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 89,07g | Glu: 152,64g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Дижонская Горчица, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Простоквашино Молоко 3,2%, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Вкусвилл Буратта. Dîner: Простоквашино Молоко 2,5%, Дижонская Горчица, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Вкусвилл Буратта. Snacks/Autre: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arina_lesnova_
|