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8.8
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46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2120 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 101,83g | Glu: 244,97g.
Petit Déjeuner: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Hershey's 100% Cocoa, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Déjeuner: Obvi. Bar Fruity Cereal, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. Dîner: Corn Muffins, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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