Journal de Wisanggenika, 20 déc. 22

79.75 bmpp
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
981 kcal Gras: 34,17g | Prot: 37,37g | Glu: 133,67g.   Déjeuner: Telur Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Kubis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Wall's Paddle Pop Choco Magma, Es Kelapa Muda. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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