Journal de Mikie, 19 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022

106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg. Reste à parcourir: 29,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:

1144 kcal

Gras: 66,50g | Prot: 33,50g | Glu: 107,50g. Déjeuner: Pizza Shoppe Pepperoni Pizza, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend. Dîner: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner), Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch. plus...

3964 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 2,2 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Great!

20 déc. 22 par le membre: -MorticiaAddams


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