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jsmitherman
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19 déc. 22
Journal de jsmitherman, 19 déc. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
80,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,8 kg
.
Reste à parcourir:
12,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 décembre 2022:
251 kcal
Gras: 17,11g | Prot: 21,55g | Glu: 2,32g.
Dîner:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Fresh Market Ground Round .
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great!
20 déc. 22 par le membre:
-MorticiaAddams
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Historique de poids de jsmitherman
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