Journal de Астралиссия, 20 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
67 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
1355 kcal Gras: 65,86g | Prot: 49,39g | Glu: 139,01g.   Petit Déjeuner: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Салатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Гауда, Селяночка Батон Нарезной. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Папа Может Сосиски Сочные. Dîner: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Snickers Лесной Орех, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%. Snacks/Autre: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. plus...
1771 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Астралиссия


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.