Journal de IraidaSh, 20 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
936 kcal Gras: 35,49g | Prot: 43,14g | Glu: 123,07g.   Petit Déjeuner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. Déjeuner: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Седьмой континент Хурма, Красные Яблоки, Слабое Кофе с Сахаром. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IraidaSh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.