Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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956 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 51,78g | Glu: 79,89g.
Petit Déjeuner: Milo Susu, Tepung Gandum. Déjeuner: Sawi Dimasak, Telur Orak-Arik, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Tahu Kukus. Dîner: Telur Ceplok, Sate Ayam, Air, Tomat Merah, Mie Ayam. Snacks/Autre: Saus Keju, MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar (1). plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de iva.ulfa
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