Journal de AnnetFT, 20 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
1551 kcal Gras: 47,33g | Prot: 158,21g | Glu: 136,40g.   Petit Déjeuner: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dîner: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Перловая Каша, Магнит Лук Репчатый , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Мандарины, Апельсин, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AnnetFT


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.