Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 83,01g | Prot: 60,07g | Glu: 73,32g.
Déjeuner: Zeytinyağı, Maydanoz, Kuzu Kulağı, Avokado, Salatalık, Kiraz Domates, Zeytin, Yumurta. Dîner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği, Brokoli Corbasi. Snacks/Autre: Sütaş Eski Kaşar, Wasa Original, List Nuts Flavours Karamelize Soğan & Balzemik Sirkeli Yer Fıstığı. plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de burcu@g
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