Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
287 kcal
|
Gras: 13,23g | Prot: 17,55g | Glu: 26,57g.
Déjeuner: Перекресток Студень из Говядины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Пищевая Сода, Кипяток. plus...
|
|
3573 kcal
|
Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 9 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex Ezov
|