Journal de jaastruthers, 19 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:
1682 kcal Gras: 76,79g | Prot: 31,71g | Glu: 214,15g.   Petit Déjeuner: Jam Preserves, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Déjeuner: Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves. Dîner: Chinese Pastry (made with Rice Flour), Sweet and Sour Sauce, Burger King Mozzarella Sticks, P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Meatless Lo Mein, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Drip Drop ORS Electrolyte Powder, Hershey's Hot Cocoa Kisses. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.