Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
|
54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 58,84g | Prot: 165,38g | Glu: 182,46g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ратимир Ветчина для Завтрака, Царь Хлопья 5 Злаков, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Простоквашино Сливки 10%, Тыква, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Lavazza Кофе. Déjeuner: Добрый День Шампиньоны Резанные, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Vernet Зелёный Горошек, Гринагро Сметана 10%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гринагро Кефир 1%, Помело, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здравушка Творог 1%, Приосколье Фарш Куриный, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Гринагро Кефир 1%, Делатика Салат из Морской Капусты по-Восточному. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Пятерочка Киви, Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский, Магнит Морковь Свежая, Pretto Сыр Рикотта, Серышевский Творог Обезжиренный. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|