Journal de GulyaK0, 21 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2022:
1843 kcal Gras: 108,26g | Prot: 124,36g | Glu: 88,74g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Огурец, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Говядина Постная, Probono Говяжий Костный Бульон, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Огурец, Мираторг Бульон Говяжий Концентрированный. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная , Global Village Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Global Village Кабачковая Икра, Куриные сердечки тушеные с овощами 21.12.22. Snacks/Autre: Чай с Лимоном, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. plus...
128 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.