Journal de elena.alushta, 21 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2022:
1704 kcal Gras: 66,49g | Prot: 125,60g | Glu: 156,14g.   Petit Déjeuner: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Déjeuner: Салат #, Картофель Отварной, Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Dîner: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Растительное Масло, Салат #, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: А. Смесь орехово-семечковая, Вкуснотеево Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Natur Foods Чернослив без Косточек, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elena.alushta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.